Category: Nutrición

El hecho de tener que bajar de peso, causa en algunas personas la sensación de tener que hacer algo muy difícil.  Ya esto es un síntoma de resistencia para lo que viene. Sin embargo,...

La Stevia no para da dar de qué hablar. Y es que esta planta –oriunda de Paraguay- cada día es más famosa, sobre todo en el mundo del fitness. Al estar libre de calorías,...

La Stevia Rebaudiana, conocida simplemente como stevia, se trata de una planta que crece en Suramérica, originalmente en Paraguay pero también presente en países como Brasil. Sus hojas contienen esteviósidos, un glicósido increíblemente dulce....

La Stevia, sin duda, está rodeada de mitos, algunos ciertos y otros falsos. Y es que esta planta, un sustituto natural del azúcar, tiene tantos adeptos como críticos. Esta planta, de origen paraguayo, parece...

Sin duda, el embarazo puede resultar una etapa un tanto frustrante. Y es que las mujeres en estado se enfrentan a decenas de mitos, algunos falsos, especialmente sobre la alimentación. Sin embargo, si la...

La infancia es el momento justo e indicado para forjar buenos hábitos. En el aspecto alimenticio, especialmente, es importante corregir a tiempo ciertos desordenes. El sobrepeso y la obesidad son, claro está, las grandes...